slider image
Consiliere și Psihoterapie
programează o consultație acum

3

Locații deschise

13

Ani de experiență

100+

Evenimente și workshopuri

3000+

Clienți mulțumiți

Raluca si Adela

Psiholog Dr. Raluca Anton Zaharie

Managing Partner PsyLife

Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Raluca lucrează de aproape 13 ani în practica privată și pornește de la principiul conform căruia este responsabilitatea fiecăruia dintre noi să ne construim o viață valoroasă atât din punct de vedere personal, cât și profesional. Astfel, una dintre misiunile pe care și le-a conturat este de a duce în comunitățile profesionale informațiile și tehnicile din știință relațiilor pentru a construi, împreună cu cei din acele contexte, comunități care să îi ajute să se exprime și să se simtă în siguranță. De asemenea, în activitatea terapeutică lucrează atât cu cupluri, cât și în terapie individuală.

Psiholog Dr. Adela Moldovan

Psiholog Dr. Adela Moldovan

Managing Partner PsyLife

Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Adela este extrem de pasionată de dinamicile relaționale, motiv pentru care o bună parte din activitatea ei este focalizată pe terapia de cuplu. Desigur, pe parcursul celor aproape 13 ani de practică privată și-a dezvoltat o serie de abilități în munca individuală cu cazuri complexe, cu povești de viață traumatice, fiind alături de clienții ei în demersul vindecării emoționale și în redobândirea funcționalității vieții de zi cu zi, pornind mereu de la premisa că relațiile sănătoase sunt cele care pot face diferența în tot acest proces.

Servicii corporate

Vedem procesul de training prin mai multe lentile: Neuroștiințe, Științe cognitive, Știința relațiilor

Training-urile sunt una dintre cele mai bune unelte pe care companiile o au la îndemână, astfel încât un set de informații să ajungă cât mai rapid, la un număr cât mai mare de angajați.

Healthy Communication Training

- Cum funcționează creierul în contextul relațional;
- Mecanisme cognitive care se activează în contextul relațional;
- Nevoi care apar în cadrul relațiilor;
- Disfuncționalități ale relațiilor;
- Caracteristici ale relațiilor funcționale.

Emotions & Behaviors management training:

- Înțelegerea și managementul propriilor emoții disfuncționale;
- Înțelegerea și managementul propriilor comportamente disfuncționale;
- Dezvoltarea unor strategii noi de lucru cu propriile emoții;
- Construirea unui plan de schimbare comportamentală.

Problem solving & Decision Making training

- Identificarea dificultăților personale în procesul de rezolvare de probleme și cel de luare de decizii;
- Tehnici de identificare a problemei reale;
- Tehnici de rezolvare de probleme;
- Tehnici de luare a deciziilor;
- Erori care pot împiedica procesele de rezolvare de probleme și luare de decizii.

Contacteaza-ne acum

Contacteaza-ne acum si un consultant Psylife te va ajuta sa gasesti cele mai bune solutii pentru tine sau pentru compania ta.

Contacteaza-ne acum

Contacteaza-ne acum si un consultant Psylife te va ajuta sa gasesti cele mai bune solutii pentru tine sau pentru compania ta.

Noutati

Vrei să ne cunoaștem? Aici găsești evenimentele la care membrii echipei noastre participă cu prezentări, aici poți descoperi workshop-urile pe care le organizăm și evenimentele publice la care putem să îți putem răspunde întrebărilor.

Despre planuri și alte iele

Despre planuri și alte iele

Deci care ar fi nevoile care stau sub frica de necunoscut sau sub frica de a fi vulnerabil? Și cum putem îndeplini aceste nevoi? Nu voi răspunde în locul vostru legat de nevoi. Aici, vă rog să vă luați voi înșivă puțin timp și să vă analizați. Dar vă pot spune că...read more

Hrană pentru minte

Hrană pentru minte

...de-a lungul anilor am ajuns să-mi formez convingerea conform căreia cărțile sunt resursa care-mi hrănește mintea cel mai frumos și mai sănătos posibil. Nu cred că trebuie să ne obligăm copiii să citească. Cred, în schimb, că...read more

Timpul pare că trece diferit de o vreme

Timpul pare că trece diferit de o vreme

... mi-a reamintit că, uneori, este nevoie să ridic capul din mâinile și așa încărcate și să îmi bucur partea din mine care „vede” spre copilărie. Să am grijă de copilul meu interior...read more

Partenerii nostri