slider image
Consiliere și Psihoterapie
programează o consultație acum

3

Locații deschise

13

Ani de experiență

100+

Evenimente și workshopuri

3000+

Clienți mulțumiți

Raluca si Adela

Psiholog Dr. Raluca Anton Zaharie

Managing Partner PsyLife

Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Raluca lucrează de aproape 13 ani în practica privată și pornește de la principiul conform căruia este responsabilitatea fiecăruia dintre noi să ne construim o viață valoroasă atât din punct de vedere personal, cât și profesional. Astfel, una dintre misiunile pe care și le-a conturat este de a duce în comunitățile profesionale informațiile și tehnicile din știință relațiilor pentru a construi, împreună cu cei din acele contexte, comunități care să îi ajute să se exprime și să se simtă în siguranță. De asemenea, în activitatea terapeutică lucrează atât cu cupluri, cât și în terapie individuală.

Psiholog Dr. Adela Moldovan

Psiholog Dr. Adela Moldovan

Managing Partner PsyLife

Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Adela este extrem de pasionată de dinamicile relaționale, motiv pentru care o bună parte din activitatea ei este focalizată pe terapia de cuplu. Desigur, pe parcursul celor aproape 13 ani de practică privată și-a dezvoltat o serie de abilități în munca individuală cu cazuri complexe, cu povești de viață traumatice, fiind alături de clienții ei în demersul vindecării emoționale și în redobândirea funcționalității vieții de zi cu zi, pornind mereu de la premisa că relațiile sănătoase sunt cele care pot face diferența în tot acest proces.

Servicii corporate

Vedem procesul de training prin mai multe lentile: Neuroștiințe, Științe cognitive, Știința relațiilor

Training-urile sunt una dintre cele mai bune unelte pe care companiile o au la îndemână, astfel încât un set de informații să ajungă cât mai rapid, la un număr cât mai mare de angajați.

Healthy Communication Training

- Cum funcționează creierul în contextul relațional;
- Mecanisme cognitive care se activează în contextul relațional;
- Nevoi care apar în cadrul relațiilor;
- Disfuncționalități ale relațiilor;
- Caracteristici ale relațiilor funcționale.

Emotions & Behaviors management training:

- Înțelegerea și managementul propriilor emoții disfuncționale;
- Înțelegerea și managementul propriilor comportamente disfuncționale;
- Dezvoltarea unor strategii noi de lucru cu propriile emoții;
- Construirea unui plan de schimbare comportamentală.

Problem solving & Decision Making training

- Identificarea dificultăților personale în procesul de rezolvare de probleme și cel de luare de decizii;
- Tehnici de identificare a problemei reale;
- Tehnici de rezolvare de probleme;
- Tehnici de luare a deciziilor;
- Erori care pot împiedica procesele de rezolvare de probleme și luare de decizii.

Contacteaza-ne acum

Contacteaza-ne acum si un consultant Psylife te va ajuta sa gasesti cele mai bune solutii pentru tine sau pentru compania ta.

Contacteaza-ne acum

Contacteaza-ne acum si un consultant Psylife te va ajuta sa gasesti cele mai bune solutii pentru tine sau pentru compania ta.

Noutati

Vrei să ne cunoaștem? Aici găsești evenimentele la care membrii echipei noastre participă cu prezentări, aici poți descoperi workshop-urile pe care le organizăm și evenimentele publice la care putem să îți putem răspunde întrebărilor.

Sportivi în izolare (Ep. 2) - Interviu cu Andrei Conțan, triatlonist

Sportivi în izolare (Ep. 2) - Interviu cu Andrei Conțan, triatlonist

În Episodul 2 al rubricii “Sportivi în izolare” trecem la un sport de anduranță :triatlonul. Perioada în care ne aflăm este în sine o perioadă de anduranță, așa că, am vorbit cu Andrei Conțan care practică triatlonul de 8 ani și care mi-a povestit cu pasiune și autenticitate despre triatlon, carantină , motivație și... pierderea controlului – lupta tuturor în aceste zile.

Ce putem face cu timpul care ne-a fost dat

Ce putem face cu timpul care ne-a fost dat

“Îmi doresc să nu se fi întâmplat în vremea mea, a spus Frodo. La fel și eu, spuse Gandalf, la fel și toți cei care trăiesc să vadă astfel de vremuri. Dar nu pot ei decide ceea ce se întâmplă. Tot ce putem decide este ce să facem cu timpul care ne-a fost dat.”

Mama ca bază de atașament

Mama ca bază de atașament

La o primă vedere ar putea părea că, de la o etapă la alta, investiţia noastră emoţională şi resursele implicate în relaţii sunt distincte; de fapt, în esenţă, diferitele forme de a interacţiona cu semenii noştri sunt feţe multiple ale modului în care am învăţat să relaţionăm, modalităţi de exprimare ale ataşamentului.

Partenerii nostri