Locații deschise
Ani de experiență
Evenimente și workshopuri
Clienți mulțumiți
Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Raluca lucrează de 15 ani în practica privată și pornește de la principiul conform căruia este responsabilitatea fiecăruia dintre noi să ne construim o viață valoroasă atât din punct de vedere personal, cât și profesional. Astfel, una dintre misiunile pe care și le-a conturat este de a duce în comunitățile profesionale informațiile și tehnicile din știință relațiilor pentru a construi, împreună cu cei din acele contexte, comunități care să îi ajute să se exprime și să se simtă în siguranță. De asemenea, în activitatea terapeutică lucrează atât cu cupluri, cât și în terapie individuală.
Este psihoterapeut specialist cu formări în diverse forme de intervenție terapeutică (terapie cognitiv comportamentală, terapie relațională Imago, terapia centrată pe scheme), formator și supervizor în psihoterapie. Adela este extrem de pasionată de dinamicile relaționale, motiv pentru care o bună parte din activitatea ei este focalizată pe terapia de cuplu. Desigur, pe parcursul celor 15 ani de practică privată și-a dezvoltat o serie de abilități în munca individuală cu cazuri complexe, cu povești de viață traumatice, fiind alături de clienții ei în demersul vindecării emoționale și în redobândirea funcționalității vieții de zi cu zi, pornind mereu de la premisa că relațiile sănătoase sunt cele care pot face diferența în tot acest proces.
Vedem procesul de training prin mai multe lentile: Neuroștiințe, Științe cognitive, Știința relațiilor
Training-urile sunt una dintre cele mai bune unelte pe care companiile o au la îndemână, astfel încât un set de informații să ajungă cât mai rapid, la un număr cât mai mare de angajați.
- Cum funcționează creierul în contextul relațional;
- Mecanisme cognitive care se activează în contextul relațional;
- Nevoi care apar în cadrul relațiilor;
- Disfuncționalități ale relațiilor;
- Caracteristici ale relațiilor funcționale.
- Înțelegerea și managementul propriilor emoții disfuncționale;
- Înțelegerea și managementul propriilor comportamente disfuncționale;
- Dezvoltarea unor strategii noi de lucru cu propriile emoții;
- Construirea unui plan de schimbare comportamentală.
- Identificarea dificultăților personale în procesul de rezolvare de probleme și cel de luare de decizii;
- Tehnici de identificare a problemei reale;
- Tehnici de rezolvare de probleme;
- Tehnici de luare a deciziilor;
- Erori care pot împiedica procesele de rezolvare de probleme și luare de decizii.
Contactează-ne acum și un consultant Psylife te va ajuta să găsești cele mai bune soluții pentru tine sau pentru compania ta.
Contactează-ne acum și un consultant Psylife te va ajuta să găsești cele mai bune soluții pentru tine sau pentru compania ta.
Vrei să ne cunoaștem? Aici găsești evenimentele la care membrii echipei noastre participă cu prezentări, aici poți descoperi workshop-urile pe care le organizăm și evenimentele publice la care putem să îți putem răspunde întrebărilor.
Susținut de Psiholog Dr. Adela Moldovan și Psiholog Dr. Raluca Anton
Participă la workshop-ul pentru cupluri „Primește iubirea pe care o dorești” din toamnă 2023 (terapia IMAGO). Susținut de Psiholog Dr. Adela Moldovan și Psiholog Dr. Raluca Anton.
La început de 2023, îți propun 3 lucruri pe care să le pui pe lista de obiective pentru noul an. Obiective pentru sufletul, mintea și corpul tău. Obiective prin care să dezvolți acceptarea de sine și compasiunea. Obiective care să te conecteze la propria persoană pentru a discerne mai apoi cu rațiunea pentru binele tău și al celor dragi.
Partenerii nostri
