Ne dorim să venim în întâmpinarea voastră cu o serie de materiale care să vă ajute în procesul cunoașterii de sine, independent de un demers terapeutic. Astfel, aici veți găsi recenzii de carte, recomandări de filme și articole pe diverse teme care ar putea să vă ajute în dezvoltarea voastră.
Poate că merită să ne întrebăm din când în când dacă există ceva ce celălalt ne-a spus și peste care am trecut prea repede, apoi să-i ascultăm răspunsul până la capăt, înainte de a ne explica intențiile. Din ceea ce aflăm poate începe o înțelegere mai bună despre cât putem oferi și despre cum avem grijă unul de celălalt atunci când ne este greu.
Poate că acesta este, în cele din urmă, sensul cel mai profund al siguranței la locul de muncă. Nu să ne protejeze de orice disconfort. Nu să ne scutească de responsabilitate. Nu să ne confirme permanent că avem dreptate. Ci să ne ofere suficientă stabilitate pentru a putea crește. Să putem spune „nu știu” și apoi să învățăm. Să putem spune „am greșit” și apoi să reparăm. Să putem spune „am o idee” și să o testăm.
Scopul nu este să transformăm fiecare conflict între copii într-un litigiu, ci să știm cum putem acționa în funcție de gravitatea și repetarea situației, de vârsta copiilor și, mai ales, de siguranța și interesul copilului.
În loc să căutăm formula unei vieți perfect echilibrate, avem nevoie să învățăm cum să ne privim viața mai atent și să o ajustăm constant pe măsură ce noi ne schimbăm.
Despre nevoile noastre de apartenență și siguranță
Maturitatea relațională nu înseamnă să îl păstrezi pe celălalt în imaginea cu care te-ai obișnuit, ci să ai disponibilitatea de a-l întâlni din nou ori de câte ori viața îl schimbă.
O comunitate sănătoasă nu se întâmplă singură, se construiește zi de zi, conversație cu conversație, prin reguli clare, moderare echitabilă și respect real pentru cei care gândesc altfel decât noi.
Activitatea profesională ne reclamă tot mai des munca în echipă. Devine tot mai important să ne cizelăm competențele relaționale care să facă munca în echipă nu doar eficientă de dragul productivității și rezultatelor &icir
#SiguranțaRelațională nu e o destinație la care să ne propunem un termen final pentru a ajunge acolo. Siguranța relațională în comunitate se construiește zi de zi, se pierde zi de zi, se repară zi de zi.
Siguranța psihologică este fundația invizibilă a oricărei relații sănătoase. Ea apare prin sentimentul că putem fi noi înșine, că putem exprima emoții, gânduri, nevoi și vulnerabilități fără teama de a fi judecați, respinși sau abandonați.
Imaginează-ți că ți se cere să prezici cât de fericit vei fi peste un an. Sau cât de devastat te-ai simți dacă ai pierde slujba, dacă o relație s-ar termina, dacă s-ar întâmpla acel lucru de care te temi cel mai tare.
Poate că cea mai importantă întrebare pe care ne-o putem pune nu este „Care părinte are dreptate?”, ci „Ce experiență emoțională trăiește copilul prins între ei?”
str. Daliei nr.13, Cluj-Napoca, jud. Cluj
CIF 47029569
J31/830/2022
Strada Eremia Grigorescu, Nr 126, scara 2, ap 14 Cluj Napoca
Strada Între Lacuri, Nr 20, Ap P01, Parter Cluj Napoca
