Consiliere de familie

Familia este primul spațiu în care învățăm să relaționăm, să comunicăm și să facem față provocărilor vieții. Atunci când unul dintre membrii familiei se confruntă cu o dificultate, impactul se resimte adesea la nivelul întregului sistem familial. Din acest motiv, unele probleme se pot înțelege și gestiona mai eficient printr-un proces de consiliere de familie.

Despre acest serviciu

La PsyLife oferim servicii de consiliere de familie și consiliere parentală pentru familii care se confruntă cu dificultăți legate de creșterea și educarea copiilor, conflicte familiale, probleme emoționale sau comportamentale și alte provocări care afectează echilibrul relațiilor din familie.

Venirea pe lume a unui copil aduce numeroase momente de bucurie, dar și provocări noi pentru părinți. Problemele de somn, dificultățile de adaptare, rivalitatea între frați, gestionarea comportamentelor dificile sau îngrijorările legate de dezvoltarea copilului sunt doar câteva dintre situațiile pentru care familiile aleg să solicite sprijin specializat.

În cadrul consilierii parentale participă, de regulă, părinții, iar discuțiile se concentrează asupra comportamentului, emoțiilor și nevoilor copilului, dar și asupra provocărilor specifice rolului parental.

În cadrul consilierii psihologice a copilului, specialistul lucrează atât cu copilul, cât și cu părinții, individual și împreună, astfel încât intervenția să răspundă cât mai bine nevoilor întregii familii.

Consilierea de familie poate fi utilă și în situații precum:

conflicte între părinți și copii;
dificultăți de comunicare în familie;
relații tensionate între generații;
adaptarea la divorț sau separare;
probleme de comportament la copii și adolescenți;
dependențe;
tulburări de comportament alimentar;
dificultăți emoționale care afectează întreaga familie;
gestionarea relațiilor cu familia extinsă.

Experiența ne arată că probleme precum dependențele, tulburările de comportament alimentar, dependența de jocuri de noroc sau jocurile video excesive beneficiază adesea de rezultate mai bune atunci când familia este implicată activ în procesul terapeutic.

Scopul consilierii de familie nu este identificarea unui vinovat, ci înțelegerea modului în care membrii familiei influențează și sunt influențați de relațiile dintre ei. Prin dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de comunicare și colaborare, familia poate deveni o resursă importantă de sprijin și creștere pentru fiecare dintre membrii săi.

Dacă vă confruntați cu dificultăți care afectează echilibrul familiei, echipa PsyLife vă poate oferi sprijinul necesar pentru a găsi împreună soluții adaptate nevoilor voastre.

Întrebări frecvente

E firesc să ai întrebări înainte de a începe

Am adunat răspunsuri scurte la întrebările pe care le auzim cel mai des în cabinet.

Cum se desfășoară prima ședință?

Prima întâlnire este un spațiu de cunoaștere și clarificare. Vei putea vorbi despre ceea ce te aduce la terapie, iar terapeutul îți va explica felul în care puteți lucra împreună și va răspunde întrebărilor tale.

Cât durează o ședință și cât de des ne întâlnim?

O ședință individuală durează, de regulă, aproximativ 50 de minute. Ședințele de cuplu și familie pot dura 90 de minute, iar uneori chiar mai mult, în funcție de ce stabiliți cu terapeutul. Frecvența este stabilită împreună cu terapeutul, în funcție de nevoile și obiectivele tale; cel mai frecvent, întâlnirile au loc săptămânal. Sunt însă multe situații în care frecvența optimă poate fi și o ședință la două săptămâni.

Pot face ședințele și online?

Da. Pentru multe servicii poți alege între întâlniri la cabinet și ședințe online. În formular poți menționa varianta pe care o preferi, iar noi îți vom confirma disponibilitatea. Recomandăm însă ședințele în cabinet de câte ori este posibil, eficiența fiind mai crescută. Mai ales în cazul ședințelor de cuplu sau familie insistăm să ne vedem în cabinet. Acolo unde nu este posibil, se poate lucra și online însă e nevoie să et aștepți la un ritm mult mai lent al progreselor.

Cum aleg terapeutul potrivit?

Poți porni de la specializarea, experiența și disponibilitatea terapeutului. La fel de important este să simți că poți construi o relație bazată pe siguranță și încredere. Echipa noastră te poate ghida în alegerea terapeutului, colega noastră Simona Codarcea, office manager împreună cu Adela Moldovan, team manager și supervizor cu experiență de peste 20 de ani vor analiza cu atenție și maximă confidențialitate detaliile pe care ni le pui la dispoziție pentru a găsi terapeutul potrivit nevoilor tale. Nu în ultimul rând, îți recomandăm să alegi un terapeut la care își e ușor să ajungi atât ca locație, cât și ca interval orar. Cel mai bun terapeut e, uneori, cel la care poți ajunge cu regularitate.

Câte ședințe sunt necesare?

Durata procesului diferă de la o persoană la alta și depinde de dificultățile abordate, obiective și ritmul propriu. După primele întâlniri, terapeutul poate formula împreună cu tine o estimare mai clară.

Discuțiile din terapie sunt confidențiale?

Da. Confidențialitatea este o condiție esențială a procesului terapeutic. Terapeutul îți va explica de la început cadrul profesional și excepțiile prevăzute de lege și de normele profesionale.

Este nevoie să mă pregătesc înainte de prima ședință?

Nu ai nevoie de o pregătire specială. Poate fi util să te gândești ce ai vrea să se schimbe sau ce întrebări ai, însă este perfect în regulă să vii și fără o formulare foarte clară a problemei.

Echipa potrivită pentru tine