Un atelier care îți propune să parcurgi alături de adolescentul tău o călătorie spre colaborare și comunicare matură. Pachetul se adresează familiilor cu copii aflați la vârsta adolescenței, 15-20 de ani.
COMUNICARE
Comunicarea este un pas esențial în a menține o relație vie, iar primul atelier se concentrează fix pe asta. Descoperim care sunt stilurile de comunicare și cum interpretăm cuvintele celorlalți în funcție de modul în care acestea ne sunt adresate.
CUM SĂ TE VĂD ȘI SĂ TE AUD MAI BINE?
Provocarea în orice interacțiune avem cu ceilalți vine din faptul că trebuie să fim prezenți, într-o mai mare sau mai mică măsura. Cea de-a doua întâlnire dorește să introducă ideea de „a fi prezent” prin a vedea și a auzi persoana, dincolo de ceea ce spune sau face.
LIMITE. SOLICITĂRI. CONSECINȚE
Majoritatea comportamentelor au rolul de a ne menține siguranța și echilibrul interior, chiar și atunci când încalcă limite, ignoră solicitări sau înfruntă consecințe. În acest atelierul vom descoperi ce reprezintă limitele, solicitările și consecințele și care este rolul lor în viața noastră.
ROLUL CONFLICTELOR ÎN FAMILIE
Mulți dintre noi alegem să fugim de conflincte din teama că acestea ar avea un impact negativ asupra noastră sau a relațiilor din care facem parte. În întâlnirea cu numărul patru descoperim de ce ne certăm și cum aceste certuri pot crea rupturi pe termen lung ale relațiilor din familie.
ÎMPĂCARE ȘI REPARAREA RELAȚIILOR
Un aspect important în orice fel de relație este împăcarea după o ceartă, dar sărim acest pas din diferite motive. În ultima întâlnire vom învăța cum să ne împăcăm după un conflict și câteva strategii pe care le putem adopta ca familie pentru a preveni o parte dintre aceste conflicte.
psihoterapeut Andrada Alb